39问医生

一天中如何安排喝春砂仁蜜、维生素E和牛奶的搭配？

韩东 血液内科 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 三级甲等
咨询
您好，牛奶和燕麦片混合当早餐比较好。蜂蜜水晚上喝好。.因为早上起来身体本就缺水，血液粘稠，如果再喝蜂蜜水就会加重这种情况，所以早上最好喝淡盐水或白开水比较好。至于维生素E的话可以一天三次服用，有保护血管和软化血管的作用，长期服用也不会有太大的问题。
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2018-05-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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