几天一次大便算正常_39问医生

方霖主治医师三甲

南方医科大学南方医院消化内科

几天一次大便一般算正常，但具体次数因人而异。
通常情况下，成年人每天排便1-2次属于正常的。如果患者平时的饮食比较规律，并且身体素质比较好，胃肠蠕动功能也比较强，则可能会出现一天排便1-2次的情况。但如果患者的饮食不规律，经常暴饮暴食或者吃辛辣刺激性的食物，就会导致胃肠道受到一定的影响，从而引起便秘的症状发生。此时患者可以适当调整饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善症状。必要时，也可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时还要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。 2023-07-22 02:14 举报

王玉芬主任医师三甲

北京中医药大学东直门医院消化内科

你好，一般来说每天排一次大便是比较好的排便规律，但有些个体差异，有些人可能会3到4天排一次大便，只要大便的性状没有明显的改变，一般来说也是正常的如果想要保持大便通畅，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，而且要加强运动，这样才可能有一个好的排便习惯 2019-01-21 20:49举报

邓秋生主任医师

湖南科技大学附属医院外科

你好！你说的这种情况可能是习惯性便秘，但也不排除肠道本身的疾病引起的便秘。所以，为了慎重起见，同时也是为了对你负责任，建议你尽快去就近的正规医院去看看消化内科科医生，做一些必要的临床检查，如大便常规检查，肠镜检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。 2018-06-05 21:49举报

全民健康管理中心医师

鲁南制药集团股份有限公司全科

您好，您的情况是便秘了，便秘的原因有很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃蜂蜜，香蕉等润肠食品。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，用于功能性便秘，具有泻浊通便，补泻兼施的功能。zww 2017-11-27 23:42举报

任立存主任医师

河北省邢台市威县社区医院其他

你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便。 2011-03-07 19:52举报

王坤山副主任医师三甲

新疆生产建设兵团总医院全科

四天一次大便是便秘。便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。也可以找中医辨证用中药治疗。 2011-03-06 21:29举报