月经周期改变多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果日常生活中经常熬夜，可能会导致体内激素水平发生异常，从而出现月经周期延长、月经量减少等情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于改善症状。
2、多囊卵巢综合征
如果长期精神过度紧张，可能会影响体内激素分泌，容易诱发多囊卵巢综合征，会出现月经量少、月经周期延长、闭经等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
3、卵巢功能下降
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，会出现月经不规律、潮热盗汗、失眠等症状。患者可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行改善，同时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，也可能是子宫内膜异位症、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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