你好！我认为脾胃失调，脾失健运，不能运化水谷精微所致的身体不佳;气滞血瘀，气血不畅所致的有斑块。辛辣食品、情志不畅也会引起的。
;1.建议你到骨科检查，看看斑块的大小及性质。
;2.建议你口服中药效果更好！如丹参片和舒筋通络胶囊。
;3.可以用温水洗洗，推拿按也行。
;1.建议你到骨科检查，看看斑块的大小及性质。
;2.建议你口服中药效果更好！如丹参片和舒筋通络胶囊。
;3.可以用温水洗洗，推拿按也行。
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