嗓子说话就疼，不说话没事多考虑是饮食刺激引起的，也可能是急性咽炎、急性扁桃体炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食刺激
若患者喜食辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、烤肉等，可能会刺激咽喉黏膜，就可能会引起上述情况。患者要避免吃刺激性的食物，以免加重病情。患者可多喝些温开水，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、急性咽炎
若患者吸入了刺激性的气体或者是受到细菌、病毒的感染就可能会引起急性咽炎，进而可能会出现咽喉肿痛、咽干等症状。患者在说话、吞咽时可能会加重咽喉黏膜的刺激，就可能会出现疼痛加重的情况。患者要避免吃刺激性的食物，以免加重病情。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱口服抗生素类药物，如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等，控制炎症，缓解不适症状。
3、急性扁桃体炎
若患者吸入了过敏原或者是受到病原体的感染就可能会引起急性扁桃体炎，进而可能会出现咽痛、吞咽困难等症状。患者在说话、吃东西时可能会刺激到病变的扁桃体，就可能会出现疼痛加重的情况。患者要避免吃过敏的食物，以免加重病情。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱口服抗生素类药物，如阿奇霉素胶囊、阿莫西林胶囊等，控制炎症，缓解不适症状。
除此之外，还可能是咽喉息肉、咽喉肿瘤等引起的，建议查明病因再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
西地碘含片
喉疾灵胶囊
复方草珊瑚含片
