通常情况下，鹿胎膏比较合适的年轻人补，一般不会太补。鹿胎膏主要是由鹿胎、红参、熟地黄、阿胶、当归等中药材组成，具有补气养血、调经散寒、健脾养血的功效。
鹿胎膏在临床上主要用于治疗气血不足、虚弱劳怯等病症，对于月经不调、宫冷不孕、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣等症状也有一定的改善作用。如果是身体健康的年轻人，在医生的指导下适当使用鹿胎膏，一般不会出现太补的情况。如果是患有高血压、糖尿病、肝病、肾病等疾病的年轻人，需要严格遵医嘱用药，避免自行服用，以免引起不良反应。
在服用鹿胎膏期间，患者还需注意饮食，避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药物效果。此外，患者还需保持愉快的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响药物效果。如果患者在服用鹿胎膏后出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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