39问医生

怎么调解自己的心情?

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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您好!我个人觉得:你没有“活在当下”、没有摆正心态。其实,所有外在的事物都是你内心投射的结果。

我在一个网站上看到一句话:我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界会自然而然变得很顺畅。在我看到这句话之前,我已经开始接触一些灵修书籍,我的人生已经有了改善,心态也开始平稳,并且发现了一些潜藏的人生模式。但是我仍然对这句话将信将疑,这么一团糟的我,真的能“得救”吗?

我真的“得救”了!在这之后的没多久,工作竟然自己找上了门!而且我也不再为感情的事情所困扰,一切都很好!

具体的我不多说了,我也给不了你专业的指导。你就看书吧。
以下是我自己看过,并且觉得对我很有帮助的书籍:

《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》作者:张德芬。

《幸福是一种心态》作者:黎丹正
《一个人,不要怕》、《两个人的孤独》、《放下。爱》作者:素黑

《遇见未来的自己》作者:(韩)金贤廷;

在阅读这些书籍的时候,我希望你用“心”阅读,你一定会从中受益。我真心希望你能变快乐,不要再被“幻像”所蒙蔽。只要你相信,你的人生可以变得更美好。


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2011-03-11 浏览100
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