39问医生

离婚恐惧抑郁症要如何治疗?

陈波 主治医师
三级甲等
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对前妻有愧疚感,怕见前妻家的人,不敢和现在的妻子一起出现在大庭广众之下。个人问题归因方式属于内归因,遇到问题,常在自己身上找不足,没有客观看待问题的本质。社会支持力量薄弱。
选择离婚是基于生活的不幸福,与其两人苦苦纠缠,不让各自寻找幸福。错误的婚姻,早些结束是对双方的负责。而后,重新开始另一段生活,全身心投入,寻找自己的幸福。你现在的婚姻是幸福的,前妻也是。如果没有当初的选择,结果又是怎样?相信你内心的选择,可以用语言激励自己,给自己进行积极地心理暗示。不断纠正自己的认知。和家人一起面对,有家人和朋友的支持,更利于你的健康生活。
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2011-03-11 浏览100
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