孕妇常感觉肚子饿，可以多吃一些高蛋白、高维生素、高钙的食物。
1、高蛋白食物
当孕妇的营养物质摄入不足时，就会很容易导致孕妇营养不良，这时候孕妇的肚子就会经常出现饥饿感。建议孕妇多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等，可以补充孕妇身体所需的营养物质，也可以提高孕妇的免疫力。
2、高维生素食物
当孕妇缺乏维生素时，也很容易导致孕妇营养不良，这时候孕妇的肚子就会经常出现饥饿感。建议孕妇多吃高维生素食物，如菠菜、胡萝卜、橘子、橙子等，可以补充孕妇身体所需的维生素，也可以促进胎儿的生长发育。
3、高钙食物
当孕妇的钙元素摄入不足时，也会引起孕妇的肚子出现饥饿感。建议孕妇多吃高钙食物，如牛奶、大骨汤、虾皮等，可以补充孕妇身体所需的钙元素，也可以促进胎儿的生长发育。
除了以上食物，孕妇还可以多吃小米粥、燕麦、南瓜粥等容易消化的食物，可以缓解孕妇的肚子饥饿感。当孕妇出现肚子饥饿时，要及时去医院就诊，遵医嘱进行治疗，以免影响胎儿的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
