您好，根据您所述，这种情况属于寒性体质，应该进行合理的调整，减少不适的出现。应该根据自己的实际情况进行合理的锻炼，适量进行长期坚持，循序渐进，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，根据天气的变化适当的调整衣物，逐渐的改善提高身体的素质。
39问医生
脚底冷得像踩在冰上是怎么回事
于雷
外科
副主任医师
松原市中医院
二级甲等
咨询
66
2018-06-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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