哺乳期失眠喝脑心舒一般可以起到辅助改善作用。
脑心舒具有滋补强壮、镇静安神的功效。脑心舒适用于心神不定、失眠多梦、神经衰弱等症状。哺乳期妇女由于需要给婴儿哺乳，一般会出现精神压力过大、焦虑、紧张等情况，从而引起失眠、心神不定、头晕、头痛等症状。哺乳期妇女喝脑心舒可以缓解身体不适症状，并且可以辅助改善睡眠质量，所以哺乳期失眠喝脑心舒一般可以起到辅助改善作用。
哺乳期妇女应注意多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑。另外，还要注意合理膳食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如菠菜、鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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