你好！
长期面对电脑第一对眼睛不好，第二对皮肤不好，毕竟是有辐射的！
但男性是无所谓的了！
建议面对电脑不要超过一小时，就要站起来道阳台上站个10分钟左右看看远方的景物！
这是进食和远视调节，可以缓解眼睛疲劳的！
或者是做眼睛保健操，也是不错的选择！
最次，就是应用抗疲劳的眼药水了！
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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