老是想睡觉全身无力，可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物等。
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，从而增强自身的体质。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物包括动物肝脏、海带等，可以补充身体所需要的微量元素。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物等。但食物没有治疗疾病的功效，如果症状比较严重，还需及时就医治疗。
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