体检量血压就紧张，可以通过平时调理、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、平时调理
如果在体检的过程中没有处于紧张的状态，此时可以听舒缓的音乐，也可以做深呼吸缓解紧张的情绪。
2、心理治疗
如果症状比较严重，在进行体检的过程中，心跳加快，血压升高的情况，可以通过心理暗示疗法的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
3、药物治疗
如果长期处于紧张的状态，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会出现血压升高的现象。可以在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
此外，也可以通过体育锻炼的方式进行改善，比如练习瑜伽、打太极拳等，也可以转移注意力，从而改善紧张的情绪。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
贵州省第二人民医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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