你好，根据您所说的情况，首先睡眠不足会导致有眼袋的出现，那么治疗眼袋最好的方法就是用热水进行热敷，自己不要太过于担心这样的放松，还有平时最好是能够在晚上入睡前使用热水进行泡脚来提高睡眠质量。需要我的回答对你有所帮助。
39问医生
睡眠不好倒至有眼袋
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2019-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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