左腰部有点不舒服多考虑是受凉引起的，也可能与外伤、腰肌劳损等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
如果天气降温，出门时不注意自身保暖，可能会导致腰部受凉，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿、淤血等症状。出现这种情况，可以通过局部冰敷的方式，能够抑制毛细血管收缩，从而改善上述症状。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
长期弯腰重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，常见的症状有腰部疼痛、腰部酸胀等。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够缓解病情。另外，也可以积极配合医生通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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