我们的性格特点和人际模式，会在不觉中重复早年和父母的情感关系模式。早年父母的关爱、鼓励和肯定，让我们形成最初的自我认同，建立基本的人际安全和信任，学习人际相处和情感表达。感觉被轻视，多半来自我们自己内心安全感的缺失，难以相信自己值得被爱、被关注。不知多年前发生了什么，激发了你内心如此的感受？
感觉被轻视，或许会让你体会到委屈、愤怒、无助、焦虑、不但、担忧、恐惧、羞耻和无奈？尝试通过言语表达和交流，尝试接纳自己、喜欢自己，珍惜和善待自己，尊重自己。你的自信和坚定，会让自己变得可爱。在人际交往中，也可以做些验证，看对方是否真的这样想？提问者对于答案的评价：
askLK4GJ：非常感谢
感觉被轻视，或许会让你体会到委屈、愤怒、无助、焦虑、不但、担忧、恐惧、羞耻和无奈？尝试通过言语表达和交流，尝试接纳自己、喜欢自己，珍惜和善待自己，尊重自己。你的自信和坚定，会让自己变得可爱。在人际交往中，也可以做些验证，看对方是否真的这样想？提问者对于答案的评价：
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