你好王医生，我的胳膊和膝盖上面腿部有红疙瘩外侧多些，不疼不痒就是不好看。摸起来像粉刺，用手一挤，能挤出些白白的东西大的也能扣掉，这是什么疙瘩？怎么才能把他弄掉呢