伸懒腰左侧肋下疼痛，多考虑是受凉、过度劳累、肋软骨炎等导致的。
1、受凉
若患者长期处于寒冷潮湿的环境，会使肌肉受到刺激，进而会出现疼痛、酸胀等症状。建议患者多注意保暖，避免长期处于寒冷潮湿的环境。
2、过度劳累
若患者长期干重体力活，会导致肌肉出现劳损，进而会出现上述症状。建议患者避免长期干重体力活，多注意休息。
3、肋软骨炎
多是由于外伤、感染等原因导致，会出现上述症状。患者可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肋间肌肉劳损、肋间神经炎等导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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