吃了谷维素头很晕多考虑是药物的不良反应，也可能是精神紧张、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、药物的不良反应
谷维素是一种调节植物神经功能紊乱的药物，可以用于改善神经官能症、经前期紧张综合征等疾病引起的不适症状。但该药物具有一定的不良反应，部分患者服用后可能会出现恶心、呕吐、疲乏等症状。如果症状比较轻微，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，如果不适症状比较严重，建议患者及时停止用药，并及时就医。
2、精神紧张
如果患者长期精神过度紧张，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心慌、胸闷等不适症状，还可能会伴随头晕的情况。患者可以保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善，也可以通过心理医生进行心理疏导。
3、脑供血不足
若是长期不良的饮食习惯，可能会导致脑部血液循环流动发生改变，从而引起脑供血不足，出现头晕、头痛、乏力等不适症状。患者可以改变不良的饮食习惯，避免吃高盐、高油、高脂肪等食物，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、排骨汤等，同时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意多加休息，保证充足睡眠。
除此之外，也可能是脑出血、脑梗死、脑动脉硬化等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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