你好，你的情况属于脑供血不足引起的症状。会引起头痛头晕和嗜睡以及做梦多等症状的，你的情况需要积极治疗，我建议注意休息的，少吃油腻和辛辣食物的对于由气血亏虚引起的疲劳症状，建议生活中要改掉不良的生活方式，避免过度劳累、熬夜，尽量减轻精神压力，患者也可选择服用复方阿胶浆。建议注意休息，少吃油腻和辛辣食物。
39问医生
睡眠不足，健忘，长期劳累应该吃什么好？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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