根据你的病情描述,由于异物再加上温度过高,刺激等引起的结膜和角膜损伤。建议,要尽快正规医院的眼科进行检查,一般情况要先做结膜囊冲洗,然后再使用消炎的眼膏和促进组织恢复的眼膏交替使用,把眼睛包起来,同时多吃优质蛋白,比如牛奶,鱼,蛋等,促进恢复。
要注意合理的保养好休息,还是很必要的,配合消炎治疗,就问题不大的