肠胃不适、舌苔白厚如何调理_39问医生

舌苔白厚且伴有齿痕可能反映出肠胃功能失调及体内热邪上升。
推荐使用肠道益生菌以优化状况。日常饮食应忌食辛辣刺激性食品，增加水分摄取，选择食用新鲜蔬果。维持正常生活作息，保持良好心态对健康有益。