胃肠炎后胃不舒服可以通过改善饮食、服用药物的方式进行改善。
胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称，多由于细菌、病毒、肠道菌群失调、免疫因素等原因所致，患者会出现腹痛、腹泻、腹胀、餐后饱胀及早饱感、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等症状。患者可以通过改善饮食的方式来缓解，平时饮食要以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，导致胃不舒服的症状加重。患者也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，可以帮助增强体质，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
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