类风湿95%以上的患者有关节晨僵。晨僵是指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感。现在的生活节奏在不断的加快，出现晨僵是很容易耽误事情的。按照你描述的情况确诊后可以去附近的正规医院进行治疗，针对类风湿关节炎治疗的途径还是比较多的，大致包括通过药物治疗、免疫净化、外科治疗等等方式，并且在非疼痛期要适当进行锻炼加强身体的恢复，平时饮食和作息时间要有规律，避免着凉，尽量减少碰冷水。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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