脚扭伤后脚底疼是怎么回事，需要怎么处理

脚扭伤后出现脚底疼痛可能是由于肌肉、韧带或神经受损所引起的，需要适当的处理和观察。扭伤脚部通常是因为外力导致脚部关节或韧带的损伤，而脚底疼痛则是指脚底区域的疼痛感。这种疼痛通常是由于扭伤时组织受损造成的，可以通过休息、冰敷以及使用止痛药物来缓解。如果疼痛持续不减或者伴随其他异常症状，比如肿胀、淤血或者活动受限，可能意味着严重的韧带或骨骼损伤，此时应立即就医以排除可能的骨折或其他严重伤害。
在康复期间，应避免剧烈运动和过度使用受伤的脚，以免造成进一步的伤害。推荐穿着提供足够支撑和缓冲的合适鞋子，以降低脚底疼痛的风险。

你的这种情况可以用红花煎水泡脚的，最好是找中医或自己按摩等治疗。

扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。