四岁女孩经常便秘可以通过饮食调理、按摩腹部、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
可以通过饮食调理的方式进行改善，适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
2、按摩腹部
也可以通过按摩腹部的方式进行缓解，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
3、药物治疗
如果便秘的情况比较严重，可在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，有利于大便的排出。
除此之外，还可以通过运动的方式进行改善，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进大便的排出。若出现不适症状，建议及时就医。
北京大学第三医院
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