怀孕腿屁股抽筋多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是体内缺钙、增大的胎儿压迫神经造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。
1、不良的生活习惯
由于怀孕后身体比较虚弱,如果经常久坐、久站等,可能会引起局部肌肉损伤,从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物。也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、体内缺钙
由于怀孕后胎儿的生长发育,会导致孕妇对钙的需求量增加,如果不能及时补充,可能会导致体内缺钙,从而出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。因此患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,同时也可以适当晒太阳,能够促进钙的吸收。
3、增大的胎儿压迫神经
随着胎儿的生长发育,可能会导致增大的胎儿压迫神经,从而出现下肢酸胀、疼痛等症状。一般不需要特殊治疗,建议孕妇保持愉悦的心情,避免过度劳累,也可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
除此之外,也不排除是腰椎间盘突出症造成的,如果症状比较严重,建议患者及时就医并治疗。