根据您现在所描述的这种情况,多考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现 。建议您到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,应用补中益气,益精填髓的药物进行调理,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗能力,这样才能恢复一个正常的水平。

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