你好，阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构。正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，在阴道四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在阴道内壁黏膜上，还有许多皱襞，阴道松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，严重影响夫妻关系的和谐。严重者容易出现尿频，再严重者出现便秘、大便解不干净等。阴道松弛的可以对盆腔肌肉进行锻练达到缩紧阴道的目的。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时收缩肛门，反复练习。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以慢慢痊愈了。
39问医生
半个月没性生活了，阴道应该是比经常性生活紧点，阴道会自己松弛吗
董立斌
妇产科
副主任医师
东莞市黄江医院
二级甲等
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66
2018-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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