39问医生

从臀部到脚底针扎样瞬间疼痛是怎么回事/

咨询

你好，很高兴为你服务，根据你的描述。你这种是出现坐骨神经痛了。坐骨神经痛的患者在疼痛的时候，不提倡做任何功能锻炼，应该在疼痛逐渐缓解后开始做锻炼，可以做小燕飞、空蹬自行车等运动来锻炼腰部的肌肉。建议经过治疗逐渐缓解，不影响我们日常工作生活的时候，再开始做相应的锻炼。在锻炼的时候，要以锻炼腰部的肌肉为主。当然最好还是到正规公立医院骨科去做腰椎核磁共振检查，明确诊断以后再注意锻炼和治疗。