康采恩固体饮料清上清通常不能预防暑湿。
康采恩固体饮料是一种以苏打水、碳酸饮料、柠檬酸等为原料制成的饮料，其中含有大量的碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，维持身体的正常代谢，其中还含有大量的水分，适量饮用可以促进身体的新陈代谢。而且其中还含有大量的钾元素，适量饮用可以促进体内水分的排出，从而达到消暑的作用。但是康采恩固体饮料清上清通常不能预防暑湿，并且其中含有大量的碳水化合物，过量饮用可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。
在日常生活中，建议饮食健康，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。如果出现了身体不适的症状，建议及时就医治疗。
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