肠镜排泄不干净，可以通过日常生活调理、物理治疗、药物治疗等方式改善症状。这种情况可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调等原因导致的，建议在明确病因后治疗。
1、饮食不当
如果在进行肠镜检查前，食用了含有膳食纤维的食物，就会加快胃肠道蠕动，从而出现排便不干净的情况。建议在日常生活中多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯、猕猴桃等，避免吃辛辣、刺激的食物，有利于改善症状。
2、消化不良
如果在做肠镜检查前暴饮暴食，就会加重胃肠道负担，使胃肠道蠕动减慢，出现消化不良的情况，从而导致排便不净。建议在日常生活中要养成良好的饮食习惯，三餐规律，避免暴饮暴食，也可以通过按摩腹部的方法缓解症状。
3、肠道菌群失调
如果在日常生活中长期服用抗生素类药物，就会导致肠道菌群失调，使胃肠道蠕动减慢，出现排便不净的情况。患者可以在医生的指导下，合理使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调理。同时还需要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、猕猴桃、菠菜等，避免吃辛辣、刺激的食物，有利于症状的改善。
此外，也可能是慢性结肠炎等疾病导致的。如果症状持续加重，建议及时就医，明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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