第一,不能吃发物，辣的，腥的，牛羊肉鸡肉之类都不行的，还有芒果呀，桂圆呀之类，
第二，不能生气，要保持开朗乐观的心态，因为皮肤受心情影响比较大。
第三，吃清淡的食物，太甜和太咸都不好。薏米仁粥对皮肤可增加免疫力，
第四，多喝水，加快新陈代谢。使皮肤水份充足增加免疫力。
第五，保持充足的睡眠，不要熬夜。
第二，不能生气，要保持开朗乐观的心态，因为皮肤受心情影响比较大。
第三，吃清淡的食物，太甜和太咸都不好。薏米仁粥对皮肤可增加免疫力，
第四，多喝水，加快新陈代谢。使皮肤水份充足增加免疫力。
第五，保持充足的睡眠，不要熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
二妙丸
当归苦参丸
十味乳香胶囊
