口中有凉气可能和胃有关系，也可能与其他原因有关，比如脾胃虚寒、胃阳虚等，需要根据引起的原因对症改善。
1、胃肠功能紊乱
由于平时不注意饮食健康，经常吃一些过于生冷寒凉的食物，可能会使胃肠功能发生紊乱，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、脾胃虚寒
经常吃辛辣刺激的食物，可能会使脾胃功能受到影响，从而出现胃部怕凉的现象，甚至会引起腹痛。可以适当吃温热的食物进行改善，比如小米粥、热牛奶等，也可以遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。
3、胃阳虚
中医理论认为，胃阳虚的患者通常会出现胃部怕冷、喜温、喜按等症状。患者可遵医嘱使用温中散寒的药物进行治疗，比如理中丸、香砂养胃丸等。也可以通过艾灸的方式进行改善，可艾灸中脘、胃俞等穴位。
除此之外，也不排除是其他原因造成的，比如肝胃不和、寒邪犯胃等，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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