手臂肌肉萎缩可以按摩曲池穴、手三里穴、外关穴等穴位。手臂肌肉萎缩多考虑是长期制动引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期制动
若是手臂受到外力撞击，可能会出现局部红肿、疼痛等症状，长时间不动可能会引起肌肉萎缩。患者可以通过局部推拿、热敷等方式进行改善，还要注意多加休息。
2、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易诱发颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫到神经出现肌肉萎缩、四肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、肩周炎
长期缺乏运动、身体过于劳累可能会诱发肩周炎，大部分患者会出现肩部疼痛、活动受限等症状，如果不积极配合医生治疗，可能会导致神经受到压迫，从而出现肌肉萎缩的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过关节囊切开引流术治疗。
除此之外，也可能是肘管综合征、腕管综合征等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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