晚上吃饭后就犯困可能是正常的生理现象，也可能是低血糖、贫血等病理因素导致的。
1、正常的生理现象
如果患者平时工作时间比较长，可能会导致大脑过度疲劳，在进食后会因为血糖的降低，出现犯困的症状。这是一种正常的生理现象，通常在进食后1-2个小时内会缓解。
2、低血糖
如果患者平时不注意饮食均衡，可能会导致体内血浆中葡萄糖水平下降，引起低血糖，进而出现上述症状，还可能伴有出汗、心悸等不适。患者可以适量食用糖果、面包等含糖量比较高的食物缓解。必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液进行治疗。
3、贫血
如果患者平时饮食不当，可能会导致体内铁元素摄入不足，容易引起贫血的情况，从而导致上述症状，还可能伴有面色苍白、乏力等症状。患者可以适量食用鸡蛋、猪肝等含铁量比较高的食物，也可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、糖尿病、脑梗死等疾病导致的，建议患者及时就医，可以明确病因后对症治疗。
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