根据你的病情描述，可能是因为长期用眼过度缺乏户外运动，用眼姿势不端正等引起的近视。建议，最好是佩戴合适的框架眼镜，除了睡觉都戴，而且平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等尽量少用。多看远处，绿色的植物，多运动，做眼部的热敷和眼保健操，预防视疲劳和近视度数增长。
39问医生
坚持不戴眼镜且看东西不眯眼，能不能恢复视力
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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