请问便秘很久了，如何能够改善便秘？_39问医生

请问便秘很久了，如何能够改善便秘？

田元庆主治医师

三级甲等

咨询

你好朋友，便秘这个情况需要进一步检查看看，一般和饮食过于精细和平时饮水少的有关系
注意避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯

2011-05-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

请问便秘很久了，如何能够改善便秘？