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怎麼治療早洩？
李翠英博士
主任医师
北京北科医院
其他
您好，你可尝试以下办法，看看能否延长射精时间：1.多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物，以及韭菜等壮阳食物；2.提高性技巧，如采用“九浅一深”（浅插九下深插一下）、“死入生出”（阴茎稍软时插入，硬时拔出，稍等一下再插进去）；“徐疾结合”（快慢有致，不可操之过急）等方法，以延长时间；3.加强体育锻炼；4.做一下阴茎敏感度试验，看看合适不合适做“显微镜下高选择性阴茎背神经阻断术”。