根据你所说的情况 ，首先的话就是说抑郁症最主要的一个就是自己的心态问题，如果心态端正并且的话就说特别乐观的话，那么这种疾病是不会发生在你身上的。然后的话就是说平时遇到事情可以乐观去对待，不要太过于消极，还有就是说平时不要给自己太大的心理压力。
39问医生
预防抑郁症的方法有哪几种？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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