甲减指的是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退患者应多吃高蛋白、高纤维、低脂肪的食物，有利于病情的恢复。
1、高蛋白食物
甲状腺功能减退患者基础代谢率会下降，应多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可以补充体内所需的蛋白质，提高机体抗病能力，有利于改善病情。
2、高纤维食物
甲状腺功能减退患者会出现便秘的情况，应多吃高纤维食物，如玉米、燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而改善便秘的情况。
3、低脂肪食物
甲状腺功能减退患者身体会出现水肿的情况，应多吃低脂肪食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋等，可以减少脂肪的堆积，从而减轻水肿的症状。
除此之外，还可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、海带等。甲状腺功能减退患者要注意食物并不能替代药物，应在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。日常生活中应注意养成良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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