首先对于这种情况失眠的发生其实多数还是和患者的情绪有关，所以最主要的还是要进行心理治疗。要接纳自己的不良情绪，尝试带着这种不良的情绪去生活。当然如果患者失眠比较严重的话也可以使用上述药物，一般使用一片就可以了，长时间使用可能会有心理上的依赖。
39问医生
艾斯唑仑阿普唑仑各日一能服多久
徐刚
泌尿外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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2018-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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