产后风一般指的是产褥期风湿 。产褥期风湿的预防措施包括注意保暖、避免过度劳累、注意饮食等。
1、注意保暖
产妇在产褥期需要注意保暖，避免受凉，以免导致关节疼痛、肿胀等症状加重。
2、避免过度劳累
产妇在产褥期要避免过度劳累，以免导致关节出现疼痛、肿胀等症状，影响身体健康。
3、注意饮食
产妇在产褥期要注意饮食，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体的恢复。
除此之外，还可以通过保持良好心态、适当运动等方式进行预防。产妇在产褥期要避免同房，以免出现感染的情况。
1、注意保暖
产妇在产褥期需要注意保暖，避免受凉，以免导致关节疼痛、肿胀等症状加重。
2、避免过度劳累
产妇在产褥期要避免过度劳累，以免导致关节出现疼痛、肿胀等症状，影响身体健康。
3、注意饮食
产妇在产褥期要注意饮食，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体的恢复。
除此之外，还可以通过保持良好心态、适当运动等方式进行预防。产妇在产褥期要避免同房，以免出现感染的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
柴银颗粒
吲哚美辛巴布膏
荆防颗粒
