空腹葡萄糖7.86mmol/L算不算高,要根据具体情况综合考虑。若是正常人,可能是血糖偏高的情况,若是糖尿病患者,可能是血糖控制不佳的表现。
1、正常人
空腹葡萄糖正常范围在3.9mmol/L至6.1mmol/L之间,因此空腹葡萄糖7.86mmol/L,可以初步判断为血糖偏高。如果是正常人,身体没有出现其他不适症状,此时可以不用过于担心,也不需要特殊治疗,日常生活中可以减少高糖食物的摄入,比如奶油蛋糕、糖果等,一段时间后症状会有所改善。
2、糖尿病患者
糖尿病患者的空腹葡萄糖正常范围一般在3.9mmol/L至7.0mmol/L之间,因此空腹葡萄糖7.86mmol/L属于血糖控制不佳的情况。患者可能会出现多饮、多尿、身体消瘦等症状,建议患者及时就医,可在医生指导下口服盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,也可以合理搭配使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行改善。
日常生活中要注意合理膳食,三餐规律,避免暴饮暴食,适当参加体育锻炼,有利于身体健康。