血压131mmHg一般是指收缩压131mmHg，舒张压69mmHg，通常是正常的。
正常的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，而收缩压131mmHg，舒张压69mmHg都在正常的范围内，所以是正常的。平时要保持合理的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，还要保持规律的作息，避免长期熬夜，以免导致血压升高，对身体造成不良的影响。
平时可以定期到医院测量血压，及时了解血压的情况。并且要保持轻松愉悦的心情，避免情绪波动过大，在一定程度上能够维持血压的稳定。如果出现了头晕、头痛、胸闷等症状，建议及时到正规医院的心血管内科进行检查，并积极配合医生治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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