脚脖子一般指的是脚踝，脚踝无缘无故肿胀很可能是过度劳累引起的，也可能是软组织损伤、骨折等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
可能是由于患者长期进行重体力劳动，导致身体过度劳累，从而引起脚踝肿胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，日常生活中也要注意休息，避免长期过度劳累。
2、软组织损伤
软组织损伤可能是由于扭伤、挫伤等原因导致软组织损伤，常见的症状有局部肿胀、疼痛等症状。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部按摩的方式来缓解症状。
3、骨折
骨折是指骨的完整性遭到破坏或骨的连续性中断，可能与高处坠落、车祸等因素有关，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。如果患者骨折症状比较轻微，可以通过手法复位的方式进行治疗，如果患者骨折症状比较严重，则需要通过手术进行治疗。
除此之外还可能是痛风、骨关节炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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