1、你手脚发凉吗？
2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗？
3、你衣服穿得比别人多吗？
4、你讨厌冬天、喜欢夏天吗？
5、你比别人容易感冒吗？
6、你吃凉的东西会拉肚子吗？
7、你小肚子一吹风就会不舒服吗？
特征：阳气不足。（符合五条以上方为阳虚体质。）
造成阳气不足的原因：1、长期吹空调压抑阳气生发；2、熬夜损耗阳气；3、滥用抗生素也会导致阳虚。温阳补气食物：生姜、韭菜（生姜温阳，韭菜温热，温补，但皮肤搔痒不能吃。）运动：用桃木敲打督脉。（即从颈后一直到腰椎到腰部的椎骶骨）情志养生：舒展心胸。让自己有活力，有干劲，有内在驱动。药物可以口服金匮肾气丸。
2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗？
3、你衣服穿得比别人多吗？
4、你讨厌冬天、喜欢夏天吗？
5、你比别人容易感冒吗？
6、你吃凉的东西会拉肚子吗？
7、你小肚子一吹风就会不舒服吗？
特征：阳气不足。（符合五条以上方为阳虚体质。）
造成阳气不足的原因：1、长期吹空调压抑阳气生发；2、熬夜损耗阳气；3、滥用抗生素也会导致阳虚。温阳补气食物：生姜、韭菜（生姜温阳，韭菜温热，温补，但皮肤搔痒不能吃。）运动：用桃木敲打督脉。（即从颈后一直到腰椎到腰部的椎骶骨）情志养生：舒展心胸。让自己有活力，有干劲，有内在驱动。药物可以口服金匮肾气丸。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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小儿肺热咳喘颗粒4克
