通常情况下，遗传的头发少一般不可以改善。
头发的生长和遗传有一定关系，如果父母双方或一方头发比较稀少，通常子女头发稀少的概率也会比较高。此外，如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，也可能会影响头发的生长。因为睡眠不足会影响人体内分泌，导致激素水平紊乱，从而影响头发的生长。因此，遗传的头发少通常是不可以改善的。
如果头发稀少比较轻微，患者可以通过调整生活方式进行改善，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以多吃一些黑芝麻、枸杞等，对头发有一定的好处。此外，患者平时还应避免熬夜，保持良好的作息习惯，通常可以缓解症状。如果头发稀少比较严重，患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗，可以促进毛发生长。此外，还可以通过戴假发的方式改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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