39问医生

冬虫夏草在饭前吃还是饭后吃好

刘会 外科 主管护师
辽宁省朝阳市中心医院 三级甲等
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您提出的问题,冬虫夏草,是在饭前吃还是在饭后吃好?一般情况下,为了避免刺激胃,建议在饭后吃。平时生活中注意调养,按时作息保证,睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,即食营养丰富的饮食,比如类蛋类鱼类肉类等,多吃含维生素c多的食物,比如西红柿等。
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2018-08-29 浏览100
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